Sportcoaching Bij RAF Sport
Sportcoaching Bij RAF Sport
Versnel je trainingsresultaat!
Wil jij afslanken? Volgend jaar een halve marathon lopen? Of gewoonweg heel erg fit worden? Sportcoaching bij RAF Sport is er voor iedereen die doelbewust en gemotiveerd wil blijven en graag in korte tijd meer wil leren over sport, voeding en lifestyle.
Deelnemers aan het RAF Sport Sportcoaching programma kiezen er bewust voor om definitief afscheid te nemen van oude gewoontes en overtuigingen. Samen willen zij voor eens en voor altijd de switch maken naar een actieve, energieke en gezonde manier van leven.
Waarom Sportcoaching?
Uit onderzoek blijkt dat het contact met een Sportcoach gedurende de eerste 6 maanden doorslaggevend is voor succes. Het percentage mensen dat gedurende deze eerste periode uitvalt en besluit op de bank te blijven zitten is, schrik niet, circa 60%! Daarnaast sport de gemiddelde Nederlander ongeveer 1x per week. Dit terwijl voor het bereiken van het door jou gewenste resultaat het cruciaal is om minimaal 2x in de week van de bank af te komen.
Sportcoaching en Leefstijl
Met name voor de startende en beginnende sporters is goede coaching en begeleiding van cruciaal belang. Maar ook voor de actieve sporter is het belangrijk om niet te vervallen in een eenzijdig trainingspatroon en de motivatie te verliezen. Onze Sportcoaches helpen je om gemotiveerd te blijven en nog meer plezier en resultaat te halen uit jouw lidmaatschap. Zij dagen je uit om mee te doen aan verschillende beweegactiviteiten zowel binnen als buiten de sportschool, je krijgt nuttige eet- en beweegtips en we inspireren je om jouw lifestyle blijvend te veranderen.
Start jij vandaag nog?
Als je kiest voor ons Sportcoaching pakket dan kies je voor de juiste balans tussen sport, kracht, conditie, gezonde voeding en voldoende ontspanning. Een sportief en actief leven en het werkelijk behalen van jouw doelstellingen geeft een kick en zorgt ervoor dat je nooit meer anders wil!
De rol van jouw Sportcoach
- Leert je meer over sport, voeding en lifestyle
- Helpt je bij het maken van een trainingsschema
- Inspireert je om je grenzen te verleggen
- Motiveert je om je doelen te behalen
Voordelen van Sportcoaching
- Wordt gemotiveerd en geinspireerd
- Merk het verschil
- Ontmoet nieuwe mensen
- Leer nieuwe dingen
- Meer balans, meer energie en meer succes
- Lekkerder in je vel
De tarieven van RAF Sport Hoe vaker je sport, des te meer korting!
Huidige prijzen vanaf 1 april 2023. Let op! Vanaf 1 januari 2025 hebben we nieuwe tarieven.
- Meest gekozen
Basispakket 18 maanden
Voor minimaal 18 maanden - €11,50per week
- Verdien extra korting met elke training! Hoe vaker en harder je sport, des te meer korting!
- €59,95 eenmalige kosten kickstartpakket (optioneel)
Basispakket 12 maanden
Voor minimaal 12 maanden- €12,50per week
- Verdien extra korting met elke training! Hoe vaker en harder je sport, des te meer korting!
- €59,95 eenmalige kosten kickstartpakket (optioneel)
Basispakket 3 maanden
Voor minimaal 3 maanden- €14,50per week
- Verdien extra korting met elke training! Hoe vaker en harder je sport, des te meer korting!
- €59,95 eenmalige kosten kickstartpakket (optioneel)
Basispakket 1 maand (Flex)
Voor minimaal 1 maand- €16,50per week
- Verdien extra korting met elke training! Hoe vaker en harder je sport, des te meer korting!
- €59,95 eenmalige kosten kickstartpakket (optioneel)
Daluren Basispakket
Voor minimaal 12 maanden - Trainen van 8.30 tot 17.00 uur - Zonder groepslessen- €7,50per week
- Verdien extra korting met elke training! Hoe vaker en harder je sport, des te meer korting!
- €59,95 eenmalige kosten kickstartpakket (optioneel)
HET KICKSTARTPAKKET ZONDER PLAN GEEN RESULTAAT!- Een intake
- Een Body Compositie Scan (Meten en wegen)
- 10 voedingsrichtlijnen van RAF Sport
- Een persoonlijk fitnessschema
- 2 personal training sessies (om je het schema uit te leggen)
- Na 4 weken nog een Personal Training ter evaluatie
- Proefperiode van 3 maanden bij Basispakket 18 maanden
- Proefperiode van 2 maanden bij Basispakket 12 maanden
Voor elk abonnement geldt:
(*Onze daluren zijn van 8.30 uur tot 17.00 uur, met een daluren pakket kun je uitsluitend tussen deze tijden komen trainen)
(**Met een daluren pakket is het volgen van groepslessen niet mogelijk)
Koop losse trainingen (Strippenkaarten)
Meedoen met de lessen bij RAF Sport of gebruik maken van de fitness- en krachttraining-faciliteiten kan ook zonder abonnement. Je kunt je losse trainingen in pakketten aanschaffen, deze zijn maar liefst een jaar geldig. Je zou dus bijvoorbeeld gewoon lid kunnen blijven bij je huidige sportschool en af en toe een training meepikken bij RAF. Dat is nog eens flexibiliteit!
1 training
€ 15,- per training- €15,-
3 trainingen
€ 12,50 per training- €37,50
5 trainingen
€ 11,50 per training- €57,50
10 trainingen
€ 10,- per training- €100,-
20 trainingen
€ 9,- per training- €180,-
50 trainingen
€ 8,- per training- €400,-
Andere mogelijkheden voor het behalen van je doel(en)
🚀 Begin 2025 sportief met het RAF Sport Nieuwjaars Fitness Festival!
Waarom een koude nieuwjaarsduik doen als je bij ons warm en energiek aan het nieuwe jaar kunt beginnen? 💪 Op 1 januari 2025 zijn we open van 12.00 tot 17.00 uur, speciaal voor jou!
🔹 12.30 uur: Spinning – Nieuwe release, nieuwe energie!
🔹 13.30 uur: Hitzone – Swingend het nieuwe jaar in.
🔹 14.30 uur: CrossFit – Een te gekke WOD om je uit te dagen.
🔹 15.00 uur: Mobility - Rekkend en strekkend het nieuwe jaar in.
🔹 15.30 uur: Hyrox – Perfecte combinatie van kracht en conditie.
Kom vrij sporten, doe mee aan onze lessen en start het jaar met een knal! 🎉
👉 Meld je aan via de app en zorg dat je erbij bent. Samen maken we er een sportieve en gezellige start van 2025 van!
#NieuwjaarsFitnessFestival #raf2025 #SportiefBegin #GoedeVoornemens
Een grote hoera voor onze sporthelden!
Bij RAF Sport zijn we zo trots op onze leden die de mijlpaal van *50 trainingen* hebben behaald! 💪 Jullie zijn echte doorzetters en dat verdiend een feestje!
We willen graag enkele van jullie geweldige momenten delen. Het ophalen van je welverdiende smoothie is niet alleen een beloning, het symboliseert ook jullie inzet en toewijding! 🥳🥤
Wil jij ook van jouw sportreis een succes maken? Kom dan eens langs bij RAF Sport en verdien indrukwekkende beloningen terwijl je werkt aan jouw doelen! Met *speciale acties voor 50, 100, 200, 300, 400 en zelfs 500 trainingen* is er altijd iets om voor te trainen. ✨
Dus waar wacht je nog op? Pak je sporttas en kom snel naar de club! Samen maken we dit najaar sportiever, gezonder en nog leuker! 💪🤩
#RAFSport #Sporthelden #Beloningen #FitMetVrienden #KomBijOnsTrain #fitness #sport
Hyrox PFT tour
Vanochtend was de Hyrox PFT tour bij RAF Sport Lelystad. Het was een super leuke en sportieve ochtend! Super goed gedaan allemaal! 👏🏻
Bedankt @de_sportvakman en @tessarood van @hyroxbenelux
Ook geïnspireerd geraakt? 🙋🏼♀️Vraag een van onze trainers voor meer informatie over Hyrox of doe een keertje mee met een van onze Hyrox lessen, we helpen je graag!
#hyrox #pft #fitness #workout #groupfitness #running #lelystad #rafsport
Een nieuw tijdperk begint bij RAF Sport! Vanaf 1 september staan wij, Jasmin, Tom, Nathalie, Roel en Brenda, klaar om samen met jullie iedere workout naar een hoger niveau te tillen. Bereid je voor op energie, doorzettingsvermogen en ongekende prestaties. Samen gaan we grenzen verleggen en doelen bereiken. Let’s crush it! 💥💪 #RAFSport #Crossfit
Bij RAF Sport Lelystad bundelen we de beste sportconcepten in één sportschool. Dit houdt in dat jij alle toffe groepslessen bij ons kunt volgen. Ja, alle toffe groepslessen van boutique fitnessclubs zijn gecombineerd in één abonnement!
Bij ons vind jij de meest populaire lessen in de omgeving: Crossfit, Hyrox, Hitzone, RAF Spinning, Boxing Fit en Mobility. Daarnaast maak jij bij ons gebruik van performance metingen. Door onze hartslag gebaseerde workouts kun jij sneller resultaat behalen. Via deze unieke technologie zie jij tijdens jouw workout de progressie live op het scherm.
Wij maken jouw sportprestaties inzichtelijk. De prestaties die jij kunt inzien zijn onder andere hartslag, calorieën en de daarbij behaalde RAF punten. Alles wordt gemeten tijdens deze lessen die jij kunt inzien in de app.
Even geen zin in zo’n geweldige les? Geen probleem! In onze uitgebreide fitness en krachttraining zalen kun je onder deskundige begeleiding aan de slag. Wist je dat we de enige erkende Powerlifting en Gewichthef club in de omgeving zijn? RAF Sport beschikt over de laatste high-end fitnessapparatuur met de meest moderne loopbanden, fietsen, crosstrainers en nog veel meer!
Dus waar wacht je nog op? Probeer deze unieke club eens uit met 3 gratis en vrijblijvende trainingen! (Link naar website in bio)
Tot snel bij RAF Sport in Lelystad.
Wauw!! @thalitavanr en @cindyhooites zijn gewoon geëindigd op de derde plaats in hun leeftijdscategorie bij de @hyroxnl fitnessrace in Rotterdam! Dames van harte gefeliciteerd 🥳 #hyroxrotterdam2024 #hyroxworld #hyroxworkout #hyroxnl #rafsport #rafsportlelystad #riseabovefitness
